Thaís Pontes Psicóloga
CRP 05/56995
Tratamento Especializado para Ansiedade, Medos e Insegurança
Como funciona o meu trabalho?
A minha missão é guiar mulheres a aliviarem a ANSIEDADE transformando sua saúde emocional e qualidade de vida, através de uma ressignificação de seus pensamentos e assim um melhor manejo de seus SENTIMENTOS e EMOÇÕES .
O que eu quero dizer com isso?
É direcionar cada paciente a dar outros significados para os pensamentos que estiverem prejudicando a sua vida, pois a abordagem que eu trabalho entende que os nossos pensamentos guiam os nossos sentimentos e emoções, e estes influenciam em nossas reações físicas e comportamento.
Meu trabalho também tem o foco em fazer VOCÊ se sentir parte do processo a partir de um trabalho baseado no ACOLHIMENTO, na EMPATIA, DEDICAÇÃO e também na PARCERIA.
Eu DOMINEI minha ANSIEDADE e por isso hoje eu me dedico a te ensinar a dominar A SUA.
Atendimento Online no conforto da sua casa para você não perder tempo com deslocamento
Benefícios do Atendimento Psicológico Online
✅ Conforto e segurança do seu lar
Você pode fazer a sessão do lugar onde se sente mais à vontade — sem trânsito, sem deslocamento e sem pressa.
✅ Privacidade e discrição
Sessões 100% sigilosas, com a tranquilidade de estar em um ambiente conhecido.
✅ Continuidade do cuidado
Mesmo em viagens, mudanças ou imprevistos, a terapia continua — sem interrupções no seu processo.
✅ Acolhimento real, mesmo à distância
A conexão, o cuidado e o suporte emocional são os mesmos da terapia presencial — com toda a escuta e presença que você precisa.
Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
Pedir ajuda não é fraqueza — é um ato de coragem e maturidade emocional. Fazer terapia é como ter uma bússola no meio da tempestade: você continua no comando, mas agora com direção e apoio.
Você não precisa saber por onde começar.
A minha escuta está preparada para te acolher exatamente como você está.
Na terapia, você não precisa ter todas as respostas — é justamente esse o espaço para encontrá-las, com calma e no seu tempo.
Se você está esperando “o momento certo”, talvez ele nunca chegue — porque a ansiedade sempre tenta te convencer a esperar mais um pouco.
Mas a verdade é: quanto antes você cuidar de você, mais leve e presente sua vida vai se tornar.
Comece agora. Sua saúde emocional não pode ficar para depois.
Prazer, Thaís Pontes
Por que escolhi trabalhar com Ansiedade?
Eu iniciei minha jornada na Psicologia há 15 anos atrás.
Nessa mesma época tive minhas primeiras crises de ansiedade que foram no trem lotado as 7 horas da manhã indo trabalhar e a noite na hora de dormir. Subitamente vinha um aperto no peito, coração acelerado, falta de ar com sensação de sufocamento, minha perna ficava trêmula e a sensação que iria desmaiar e estava ficando louca só aumentava o meu desespero.
Após minha vida ter sido transformada pela terapia decidi que atender pessoas que sofriam como eu eu era o meu propósito.
Tudo o que eu vivi ao longo da vida com a Ansiedade e a Psicologia representa o profundo conhecimento e domínio sobre o tema, além de entender de perto o que as pessoas que sofrem com a Ansiedade vivem.
Hoje tenho como missão guiar mulheres que passam pelo mesmo que eu já passei a terem uma vida mais leve e com maior liberdade utilizando a Terapia Cognitivo Comportamental (A abordagem mais indicada atualmente pelos médicos para tratar a Ansiedade).
Perguntas Frequentes
Não, eu ofereço um trabalho individualizado e personalizado o que pelo plano ficaria inviável. Mas forneço nota fiscal para você dar entrada junto ao plano o reembolso caso eles te ofereçam esse serviço.
No início do tratamento elas acontecem 1 vez na semana com duração em torno de 50 minutos cada. Ao longo do processo ao observarmos melhora significativa as sessões são espaçadas para de 15 em 15 dias, depois para 1 vez por mês, em seguida para 1 vez a cada 3 meses até a alta terapêutica.
O pagamento é feito via pix podendo ser pago por sessão avulsa ou pacote com desconto.
Thaís Pontes Psicóloga
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